如果奔跑是我的人生

程安心陪伴赵秀芳公园健身，老王父子和老老王相聚，老王欲赴上海看儿子，但老老王透露自己患癌。老王感到无助，老老王则乐观地建议去看儿子。赵秀芳感慨部分人爱子女而忽视父母。周凯泽对与陈若华和赵秀丽的恋情感到困扰，陈若华渴望纯真爱情，赵秀丽却有诸多要求。行长和阮主席等探访程安心，将秦锋照顾她的生活拍成纪录片。程安心强颜欢笑，拍照后体力不支，秦锋将其抱回房，让赵秀芳送领导。周凯泽回家见父母，母亲表示不干涉，只要注意安全，不要让对方怀孕即可。陈若华得知赵秀丽的行为后，生气地搬离出租屋，想与周凯泽谈纯真恋爱。周凯泽父母出差，他约陈若华家中，两人发生关系。赵秀丽失眠，天未亮即来学校找陈若华，认定她与周凯泽同住，陈若华不愿多说，订票让赵秀丽回家，赵秀丽坚决不走，陈若华表示不再回出租屋。赵总行领导视察时，看到赵秀芳送秦锋的锦旗及秦锋家的纪录片，决定宣传秦锋的先进事迹并升职加薪。同事祝贺秦锋，秦锋尽力掩饰喜悦。秦锋回家报喜，提及对程安心换药的反感，请父母帮忙。今天周五，秦锋照常看望程安心，但需连夜加班。赵秀芳主动陪程安心，秦锋让赵秀芳照顾她，自己负责买菜做饭。程安心看出秦锋躲避她，赵秀芳劝她靠自己，程安心因腿伤困扰，想换技师，想到小邱的自荐。