冰雪之名

叶小小指责唐寒身体不支才找她，建议唐寒减训，为其请假三天。唐寒请求叶小小不要向队里透露他的情况，叶小小不忍心，便答应开药让他治病。疼痛严重时必须来找她，不能硬挺。为了检查大家的训练效果，陈谨找到国二队，计划与青训营进行交流赛。贾总提前预定了家宴给儿子接风，但长安下车便去了严阳家，送给他父母礼物，谎称是严阳叫带的。曲洁留长安用餐，长告知严阳成绩只差0.05秒，教练们都看好他。晚上，严阳父母得知消息特地给他打了视频电话。父亲激励他努力进入国家队，参加奥运会！金莹询问选拔赛选拔标准，陈谨保持神秘。训练场上，唐寒腰痛坚持训练，叶小小提醒他。这一幕被忆北看到，提醒叶小小心从事。叶小小袒露真相，唐寒患有椎弓峡破裂，这会影响他的训练和发育。忆北安慰他们，以后一起关注唐寒，陪他参加冬奥会。田苗回忆起刚来北京训练时，父亲来看她，他的肾病严重，需透析。田苗想让父亲留在北京治疗，但家中奶奶无法自理，母亲要照料大棚，弟弟面临中考，父亲实在走不开。邹勤见田苗体能训练过度，压力过大，劝她不要与短道为敌。陈谨公布交流赛名单，严阳不在其中。严阳从期待到失望，孙教练认为教练组让他当陪练是磨炼意志，提升体能，现在严阳已达标，为何还不能结束？陈谨神秘一笑，决定再给严阳些时间。交流赛开始，金莹、田苗等上场，尽管国二队配合默契，金莹仍夺冠。次日，唐寒比赛时腰病复发，未获胜。严阳和唐寒听到国二队队员对陈谨不敬，二人出来理论，约定明日赛场上一决高下。午餐时，金莹感谢严阳帮她走出心理阴影，她已不再惧怕陈教练，心中只有自己和冰面。严阳为金莹高兴，祝贺她可以全心投入比赛。金莹称赞严阳是潜力股，她看好他。次日交流赛，唐寒摔倒，陈谨通知严阳换装上场。比赛前，国二队挑衅队员嘲笑青训营无人可用，严阳回击他输了别哭。赛场上，陈谨看出国二队利用领滑，但青训营毫不示弱，最终青训营胜出！国二队离开时，朱教练赞叹陈谨强将手下无弱兵，相信青训营未来会为国家队输送优秀人才。送别国二队后，陈谨宣布：严阳回归男队，正式成为主力队员，大家休整两天，下周进行高原训练。