冬奥一家人

程凤出差刚归家就赶着吃早餐，要出门拍外景。程才子想跟着，程凤不在乎，但方圆圆绝不同意。没想到方圆圆表示支持程才子的任何决定。只见程才子宣布自己已休学成自由人，程凤火速拉住方圆圆询问。程一凡以家长身份潜入速滑馆，刘天元却不让其打扰学员发挥，两人争执再起。程凤猜是程功让程才子休学，方圆圆却承认是自己的主意并操办此事，她态度转变，轻松表示程才子不必被压力束缚，另建议自我反思，吓得程凤语塞。尽管希望程才子继续学习，但程才子搬出过去的教导，让程凤意识到这都源于自己。她决定带着程才子去闭关。刘天元与程一凡因教程果子练左腿还是右腿而争锋相对，程一凡认为应按自己计划训练，刘天元反驳道他曾夺冠，也不愿受程一凡控制。两人互相威胁不愿再继续带程果子，程一凡带着程果子离开。后经慎重考虑，程一凡觉得刘天元说的有道理，便决定去向他道歉。程凤竭力劝告程才子回归学业，但程才子只想躺平享受生活。程一凡厚颜求刘天元，险遭辱骂，但为程果子忍辱负重。刘天元语重心长告诉大家真相，程一凡无言以对，无奈答应他的条件。方圆圆当天一早来找程凤，要求释放程才子，但程凤欲对程才子进行洗脑，已初见成效。如今的方圆圆已不再坚定，需承担责任。尽管程凤苦口婆心，但程才子已心如死灰，对一切充耳不闻，只想成为一条躺平的咸鱼。刘天元制定规矩，声称助大家夺冠。而程果子却要求按程一凡的计划训练，刘天元心生不满，怒而离场。只要一看到程一凡天天来速滑馆，以为他想特殊对待程果子，没想到程果子却出面称不愿在此练习，北京大城市中总能找到练速滑之地。于是程一凡开始为程果子寻找速滑馆，程凤则推荐了一家离家较近的。程才子偷逃出闭关室，不愿再受人约束。程凤见状忙去追，险些忘了速滑馆的事情。